Untertitel: Pilze, die die Abwehrkräfte stärken, Kraft und Ausdauer geben, den Stoffwechsel ankurbeln und stressresistent machen. Mit 50 leckeren Rezepten.
Kurze Zusammenfassung: Das Buch "Heilpilze" von Tero Isokauppila bietet einen umfassenden Einblick in die Welt der Heilpilze und deren gesundheitliche Vorteile. Es behandelt die antiviralen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Pilzen wie Reishi, Shiitake und Maitake, die Menschen im Kampf gegen verschiedene Krankheiten unterstützen können. Das Buch vermittelt Basiswissen über Heilpilze und dient als Ratgeber für praktische Fragen rund um die Pilze in Gesundheit und Ernährung. Ein besonderes Highlight sind die 50 leckeren Pilzrezepte, die von Frühstück bis Abendessen reichen und sogar Desserts beinhalten.
Autor: Tero Isokauppila
Jahr der Veröffentlichung: 24. Mai 2019
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